Ned i vekt med Eurodiet-Metoden
Eurodiet er en medisinsk diett for behandling av overvekt og fedme. Eurodiet er en diett spesielt utviklet for behandling av overvekt og fedme hos personer som har en BMI >30, eller >27 og følgesykdommer som diabetes 2, metabolsk syndrom, hjerte- og karsykdommer etc. Dietten er svært effektiv for en trygg og sikker vektreduksjon og sammen med meg som behandler. Alle aspekter ved vektreduksjon og helse ivaretaes ved en livsstilsendring. Dietten har 4 faser og er basert på mye grønnsaker, proteiner, mineraler og næringsrike Eurodiet produkter i de to første fasene. Vi legger opp til en gradvis innføring av sunne matvarer i et balansert lavglycemisk kosthold i fase 3. I fase 4 innarbeides nye kostvaner basert på et typisk middelhavskosthold, som store medisinske studier viser å ha best forebyggende effekt på typiske livsstilssykdommer.
Litt info: https://eurodiet.no/metoden
